다이어트@시리님의 리얼후기

에버앤에버 1일 체험 해본 결과 +몸무게 변화 및 솔직후기



음.. 사실 체중감량을 하려고 하기 보다는 예전에 산후에 마사지 받았던 곳 중에서


디톡스를 같이 진행했었는데 거기서 마셔봤던 제품이 여기 제품이라서 그게 생각나고


거기서 사장님이 설명해주시기를 체중감량 뿐 아니라 몸에 좋지 않은 독소들이 빠져나가는 과정이라고


보면 훨씬 쉽다고 말씀해주신 게 생각나서 하루 정도는 무리하지 않는 방법으로


몸에 불필요한 걸 빼낼 수 있다고 생각해서 하게 된 1일 체험



원래 물을 많이 마시는 나에게 하루 물 마시는 양이 2L 정도 되는 프로그램을 진행하는 건


그렇게 어렵지 않았고, 또 난 원래 물 많이 마시는데 효과가 있을라나 싶기도 했다


체중감량을 기대한 건 아니지만서도 알게모르게 기대했나보다


무튼 평소에 차를 좋아해서 슬림티 마시는 건 정말이지 즐거웠다 룰루루~





나는 2일까지는 안될 것 같고, 그냥 1일로 끝내자 해서 1일만 진행했는데


총 결과는 아래에서 말하기는 할거지만 개인적으로 몸에 무리가 가지 않았고


그래서 부담없이 할 수 있었다


특히 슬림티 정말 내 스타일이얌~


이게 1일 프로그램이다


이걸 1일로 해도 되고, 2일로 나눠서 해도 되는데 나는 그냥 1일만


나중에 산후에 하면 조금 더 길게 해도 될 것 같은데, 지금은 임신중이기도 하고


다이어트보다는 몸에 너무 불필요한 것들이 많이 찬 기분이라 좀 빼고 싶은 마음에?


..아 그게 다이어튼가?!?!



그성은 디에스와 애프터 그리고 슬림티 2잔인데


보통의 디톡스는 아침, 저녁 2끼를 이 쉐이크로 드세요! 또는 이 주스로 드세요! 등이 디톡스이고


단기 다이어트 방법인데 신기하게 에버앤에버는 먹는 거 평소대로 먹되, 저녁식사 대신에만 디에스+애프터를 먹으면 된다


아침, 점심 그냥 평소처럼 먹으면 된다는 거!




보아하니 디에스랑 애프터 모두 가르시니아캄보지아추출물이 들어있다


디에스의 경우에는 난소화성말토텍스트린이 들어있는데, 이건 배변활동을 원활하게 해주는 데 도움준다는 걸로 알고있다


무튼 가르시니아가 들어있다보니 탄수화물이 어느정도 컷팅이 될거고 아침과 점심에 쌓여있던 걸


저녁에 빰!! 하고 컷팅해준다는 의미인 것 같다



내 사랑! 정말 정말 맛있게 마시고, 즐거웠던 에버앤에버 슬림티


감기때문에 코도 답답하고, 목도 답답했던 내게 페퍼민트와 내가 사랑하는 히비스커스의 조화가 아주 찰떡이었다


전에 마사지샵에서도 한 잔 마셨었는데, 이 차만 따로 사고 싶을 정도로!



하는 방법은 크게 두가지가 있는데, 나는 YES에 해당하므로... ㅋㅋㅋ


평상시 배변활동에 어려움이 있는 사람 여기 이쯤미댜아아아..!



10일동안이랑 20일동안을 추천해준다고 했는데, 나는 일단 1일 체험이었고


지금은 그렇게 장기간으로 할 수 없는 상황이기에 1일만 해도 충분하다고 느꼈다


그리고 1일으로도 제법 만족했다


정말 맘 먹고 다이어트 할 때는 10일이나 20일도 정말 좋을 것 같다



훨씬 좋은 건 이 세가지를 잘 지켜주면 되는데 그 중에서도 첫번째와 세번째는


평상시에도 잘 지켜주면 좋은 수칙들


정말 2년 전만 해도 건강한 식단과 패턴을 유지했었는데..T_T 다시 찬찬히 시작해봐야지



1일체험 말고 풀세트로도 준비되어 있는데,


이게 10일 프로그램과 20일프로그램에 사용되는 풀패키지인 듯 하다


나중에 한 번 해봐야짐~


에버앤에버 프로그램을 하면서 먹은 식단들을 다 찍지는 못했지만 그래도 틈틈히 찍은 것들


일단 목에 열감이 있어서 그런지 자꾸 아이스크림이 먹고싶...(핑계) 무튼 조금 먹었다


다 먹은 건 아니고 위즐 조금 먹기!


그리고 일반 정상식사


사진이 너무 대충이네 T_T...


정상식사 마치고 나서는 슬림티 500ml 꽉꽉 채워서 마셔줬고


다 마시고나서 목마를 때는 물을 마셨다


아직 감기가 끝물이 남아있어서 물을 자주 마시고 있는 편이다


점심에는 밥먹고 후식으로 또 아이스크림 하나 먹었다


유독 마음 먹은 날에는 이렇게 먹을 복이 더 터지는 것 같다 흑흑-


그리고 슬림티 또 마시고 6시간 금식!


그냥 평상시면 아무 생각 없이 시간 지나고 먹었을텐데, 6시간을 지켜야해! 라는 생각이 드니까


시간이 엄청 안가는 기분 ㅋㅋㅋㅋ




무튼 그렇게 금식하고 디에스+애프터랑 물을 엄청 마셨다



그리고 전은 59.7 후는 58.2


물론 후 몸무게의 경우에는 아침에 일어나서 화장실도 시원하게 다녀오고 나서다


둘 다 샤오미 체중계로 측정했는데 BMI도 비교하고 싶었는데 전의 경우에는 자꾸 블루투스 연동이 안되는거.. 아오..!!


다음 날 올라가서 오늘은 되려나 하고 켜봤는데 되는거!!! 으아!!! 전날을 남겨놨어야 했는데!!!



무튼 임신중이라 체중에 크게 연연하지 말아야지 하고는 있는데,


그래도 화장실을 이렇게나 시원하게 다녀왔다니 하고 놀랐다 ㅋㅋㅋㅋ


타고난 둔장녀라서 (둔한 장을 가진여자) 얼마나 빠져나가겠어 했는데 흐엑 하고 놀람ㅋㅋㅋ



장점을 먼저 꼽아보자면 일단 식사에 대한 부담감이 없이, 강박증 생기지 않고 자유롭게 할 수 있는 것 같다


그리고 다이어트 목적이 아니더라도 하고나면 속이 가벼워진 느낌이 드니 뭔가 개운해진다


기간을 내가 설정할 수 있는 것도 장점



단점을 꼽아보자면 가격이 썩 만만한 가격은 아니라는 점..^.^..?


10일 프로그램이 25만원 정도 하는거니..


그래도 1일체험 상 제법 만족한다



실시간 에버앤에버 전 제품 리뷰도  

보러 가시겠어요? '◡'